С 5 июля по 2 августа в байкальском заливе Хужир-Нуга, на территории одной из баз отдыха, жили спортсмены. Каждое лето здесь располагается традиционный летний палаточный лагерь «Байкальский дозор» Иркутской областной общественной организации «Байкальская лига карате киокушинкай».
Но не нужно думать, что спортсмены приезжают сюда отдыхать. Лагерь спортивный, а это значит: жесткий режим дня, почти военная дисциплина, тренировки и еще раз тренировки. Правда, у первой, детской, смены режим облегченный. У ребят 8-11 лет, которые населяли палаточный городок с 5 по 19 июля, была одна тренировка в день, не считая утренней зарядки.
Всего сюда съехалось более двухсот юных спортсменов со всей Иркутской области, в том числе 8 ангарчан – воспитанников ангарской городской организации киокушинкай карате, руководит которой Дмитрий Глебов.
Как рассказал Денис Левицкий, один из 17 работавших на детской смене вожатых, дни его воспитанников были расписаны по минутам. Кроме спортивных для них проводилась масса досуговых мероприятий: КВН, интеллектуальные игры, театральные представления, конкурс костюмов на антивоенную тематику, завершающий капустник и традиционный костер в пионерском стиле. К этому добавьте посещение местных достопримечательностей: водопадов и Пещеры одинокого воина, – уже ставшее ритуальным для обитателей лагеря.
Все это счастье отпускалось порционно – только в рамках дозволенного. За нарушение правил лагеря вполне можно было получить строгое дисциплинарное взыскание — дополнительные сто отжиманий или пробежку вверх по склону ближайшей горы. Здесь полностью исключалась «гражданская» пища вроде чипсов, сухариков и газировки. Еда спортсмена должна быть здоровой! Были запрещены и некоторые традиционные лагерные развлечения, к примеру нанесение узоров из зубной пасты на лицо спящего соседа.
Байкал вкупе с солнцем и свежим воздухом сделали свое дело: 19 июля автобусы увозили с берега Великого озера не бледнолицых городских детей, а смуглых, закаленных, окрепших спортсменов, многие из которых сумели также повысить уровень мастерства в своем виде спорта.
Детскую смену завершил традиционный кю-тест — аттестационный экзамен. Дети показали наставникам, чему они успели научиться за две недели. Ангарские ребята, сдававшие кю-тест, успешно преодолели испытания и вернулись домой обладателями соответствующих сертификатов.
Детскую смену в том же лагере сменила взрослая – 19 июля сюда приехали те, кому «от 12 и до бесконечности». Это 150 человек из Хакасии, Забайкалья и Приангарья, среди которых были трое ангарчан из секции карате Дмитрия Глебова. Программа почти та же, что и у детей, только жестче, намного жестче. Начиная с подъема (не в 7.00, а в 6.30) и заканчивая количеством и качеством тренировок – по три в день, некоторые – по колено в Байкале.
Даже представительницы прекрасного пола, посвятившие себя киокушинкай, которых здесь можно было насчитать полтора десятка, послаблений не удостоились. Единственное отличие — отжиматься они имели право не на кулаках, как мужчины, а на ладонях.
Денис Левицкий, сложивший с себя полномочия вожатого, теперь выступил в качестве спортсмена. Этим довольно жестким видом карате он занимается уже семь лет и имеет зеленый пояс с коричневой полосой (3 кю).
– Киокушинкай – спорт с элементами философии, – считает Денис, – «Байкальский дозор» – это не только гармоничное развитие тела, но и всестороннее воспитание личности, духа, психики. Как иначе можно относиться к тысячекратной отработке ударов руками и махов ногами, к кроссам в гору, от которых не были избавлены даже чемпионы мира? Мы учились переступать через себя, через боль и усталость, укрепляли чувство ответственности, в том числе коллективной. Киокушинкай возник в 50-е годы прошлого века в противовес «легким» видам карате как способ воспитания в человеке самурайского духа. Он отличается упрощенным философским обоснованием и прекрасно готовит к жизненным трудностям.
Для работы со взрослыми Байкальская лига киокушинкай пригласила именитых тренеров. Чем старше у спортсмена пояс, тем более сложная программа тренировки ему предлагалась. А вот с сэнсеем Кентаро Танака из Японии могли поработать все желающие, от белых до черных поясов. На своих занятиях он отдавал предпочтение базовой технике, доводя ее бесконечными повторениями до совершенства, переводя количество в качество.
«Взрослый» сезон запомнится спортсменам не только усталостью от бесконечных тренировок. Их «Байкальский дозор» – это также песни у костра, конкурсы, игра в футбол, КВН и прощальный капустник. Дурачились они от души и не меньше детей. Но и достигли многого. Сезон международного лагеря они тоже завершили аттестационным экзаменом, с которым большинство участников справилось на «отлично».