Не доводите свои сосуды до катастрофы
Как работает здоровое сердце? Тихо, бесшумно, почти неощутимо. Оно чаще бьется лишь в минуты сильных эмоций – от страха или радости, любви или ненависти. Оно гулко отдается в ушах при больших нагрузках – долгом беге, подъеме на крутую гору, в момент прыжка с парашютом. А если сердце вдруг ни с того ни с сего забилось, «обмерло», «провалилось куда-то», если в груди появилась острая боль, отдающая в лопатку, шею, постарайтесь как можно быстрее обратиться к врачу – возможно, это предвестники сердечно-сосудистого заболевания. Сегодняшний наш разговор с заведующей кардиологическим отделением БСМП Ниной Щербаковой мы посвятили причинам, лечению и профилактике заболеваний сердца.
Дача или кардиолог?
Сейчас, когда на дворе лето, многие склонны бездумно относиться к собственному здоровью. Огород, турбазы, походы… Даже при серьезном недомогании люди порой придумывают тысячу и одну отговорку, чтобы отложить визит в поликлиннику. Порой за помощью обращаются только тогда, когда помочь уже никто не в силах… «Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний по-прежнему занимает одно из первых мест среди причин гибели людей среднего и пожилого возраста, – говорит Нина Васильевна. – Основной причиной заболеваний является гепертоническая болезнь, ею в наше время страдает половина населения. Из них только 50 процентов больных знают о своем недуге, и только часть этих людей своевременно обращаeтся к врачам, выполняeт их назначения и рекомендации и действительно начинаeт принимать меры по возвращению своего самочувствия (то есть показателей артериального давления) к нормальному. Все же остальные надеются на авось, на то, что уж с ними-то не произойдет ничего страшного. Такая позиция по отношению к собственному здоровью многим стоит жизни – часто повышающееся давление приводит к необратимым изменениям в стенках сосудов, ускоряется образование атеросклеротических бляшек в просвете сосудов, а значит, нарушается питание головного мозга и сердца. В итоге человека сражает наповал инфаркт миокарда или инсульт».
По словам специалистов, сердечно-сосудистые заболевания часто развиваются незаметно. Однократно или периодически повышающееся давление не вызывает у человека серьезного беспокойства. Шум в ушах, покалывание в груди, учащенное сердцебиение, немотивированная слабость, одышка, повторяющиеся головные боли многие люди склонны лечить противопростудными или обезболивающими таблетками. Особенно это характерно для молодежи, считающей такой диагноз, как инфаркт, уделом престарелых людей. Между тем в последнее время кардиологи все чаще имеют дело с пациентами младше 40 лет! Бывали случаи инфаркта у 20-летних ангарчан. Ну а пожилых людей очень часто привозят в кардиологическое отделение в тяжелом состоянии прямо с дач. В погоне за урожаем многие забывают прихватить в загородную поездку аптечку с необходимыми лекарствами или просто-напросто вовремя не принимают нужный препарат. Жара, повышенная физическая нагрузка на грядках и в теплице, нарушение питьевого режима, неправильное питание, тревога – вот и дает сбой натруженное слабое сердце…
Больное сердце лечится сердцем любящим
Стенокардия, мерцательная аритмия, вегето-сосудистая дистония, гипертония… Что нужно делать, чтобы эти страшные слова не стали приговором для вас и ваших близких? Кардиологи указывают на два объективных фактора риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, на которые повлиять практически невозможно, – возраст и плохая наследственность. Все остальные причины, ведущие к недугам, дело рук самих пациентов – курение, злоупотребление алкоголем, артериальная гипертония, повышенный уровень холестерина, избыточный вес, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы, дефицит сна. «Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний никогда не ограничивается лекарственными препаратами, – говорит Нина Щербакова. – Ведущий пациента кардиолог дает рекомендации, какой вести образ жизни. В первую очередь, это отказ от курения. Как известно, от никотина и сопутствующих смол страдает не только дыхательная система человека и в значительной мере кровеносные сосуды. Курящим больным трудно оказывать помощь еще и потому, что курение на 75 процентов уменьшает всасывание лекарственных препаратов. Что же касается лекарств, то все назначенные препараты следует принимать регулярно и строго дозированно. Невыполнение врачебных рекомендаций ведет к катастрофе».
К сожалению, нередки случаи самоотмены прописанных препаратов и нежелание отказаться от вредных привычек и привычного образа жизни. Особенно часто грешат этим мужчины. Чуть полегчало, отпустило сердце – и представитель сильной половины человечества уже позволяет себе сигарету-другую. От близких людей, в это время находящихся рядом с больным человеком, зависит его дальнейшее самочувствие. У кардиологов есть замечательное выражение: больное сердце лечится сердцем любящим. Что это значит? А то, что к своим близким всем нам надо быть более внимательными и бережными. Напомните перенесшему инфаркт мужу о своевременном приеме лекарства, навестите родителей-пенсионеров на даче, привезите новую аптечку с тонометром, держите в салоне семейного автомобиля полный комплект жизненно важных лекарств. Контролируйте артериальное давление, скорректируйте режим дня и питание, выполняйте рекомендации кардиолога, и сердце, отмеряющее ход нашей жизни, будет биться ровнее и дольше…
Только цифры
В этом году в Ангарске по линии «скорой помощи» зафиксировано 158 случаев инфаркта миокарда, на лечении в стационаре с этим диагнозом находилось 224 человека. 35 ангарчан спасти не удалось.