Накануне Дня влюблённых хочется поговорить, конечно, о любви. Мы обязательно это сделаем, но сначала о другом. О многообразии событий, происходящих в нашей жизни, и ещё о большем количестве способов реагирования разных людей на эти события. Иногда эти реакции могут быть абсолютно полярны.
Например, в поликлинике на опоздание врача один пациент громко возмутится, выскажет свои претензии и призовёт свидетелей для подтверждения безобразий, творящихся в этом лечебном учреждении, а другой, уткнувшись в телефон, спокойно просидит в очереди.
Случается, что люди, полярно реагирующие на одни и те же ситуации, раздражают друг друга. Напряжение возникает не столько от того, что один плохой, а другой хороший (их взгляды и ценности могут совпадать), сколько от разности внешнего проявления эмоциональных состояний.
Если подобное происходит, например на работе, то можно избегать или дозировать общение, соблюдать дистанцию, рассуждая на тему «Все мы разные». Но, когда дело касается отношений с близким человеком, с которым приходится делить кров, стол и постель, у многих на рассуждения просто не хватает терпения и сил.
• • •
Катя и Сергей поженились по любви. Первые месяцы всё было хорошо, чувства были так свежи и сильны, что затмевали любые моменты сиюминутного недовольства. Но примерно месяца через три Катю стало раздражать равнодушие и непробиваемость Сергея. Дело в том, что мужчина оказался (раньше она этого не замечала) человеком до чрезвычайности спокойным и размеренным: ситуации, которые буквально выбивали Катю из колеи и вызывали шквал эмоций, его практически не трогали, по крайней мере, внешне своих чувств он никак не проявлял. К слову сказать, и Сергея стала тяготить атмосфера суеты, которую создавала Катя.
В общем, совпало так, что встретились и полюбили друг друга люди с разными типами темперамента: флегматик и холерик.
Темперамент – это совокупность врождённых свойств психики человека, он лежит в основе формирования его характера, влияя на динамику и эмоциональную сторону деятельности и поведения, во многом определяя его реакции на события жизни. То есть мы уже рождаемся с определённой предрасположенностью к тем или иным вариантам реагирования на окружающую действительность.
Конечно, немаловажную роль играет воспитание, но и при самом лучшем воспитании темперамент остаётся одной из основных характеристик человека, объясняющих особенности его поведения.
Катя – холерик, и это подтверждает её импульсивность, активность, резкие перепады настроения, если в целом, то преобладание в работе ЦНС возбуждения над торможением.
Для Сергея же, наоборот, характерны уравновешенность, рассудительность, осторожность в принятии решений, терпеливость и медлительность. Он – флегматик.
Основная причина ссор Сергея и Кати – несовпадение темпераментов. Уточним, ссорилась и кричала преимущественно Катя, Сергей чаще молчал, но было понятно: если он примет для себя решение, изменить его вряд ли кому-то удастся.
• • •
В подобных ситуациях двоим может помочь кто-то третий. Если не получается у близких людей, то стоит подумать о психологе. Выбрать специалиста, о котором слышали положительные отзывы (а не просто прочитали рекламу).
Психолог подскажет линию поведения в общении друг с другом: чего стоит избегать в разговоре, а что говорить обязательно; как подбирать и использовать слова; как видеть за внешними, возможно, неудобными на первый взгляд фразами что-то большее, например желание сохранить отношения и избежать более крупного конфликта; как не наступать на одни и те же грабли. Как, наконец, уметь прощать и дифференцировать, что в отношениях главное, а что второстепенное.
Любовь мужчины и женщины – таинство, но когда хочется видеть своего любимого почти совершенством, то сложно мириться с реалиями жизни, бывает, эмоции захлёстывают. Тогда нужен взгляд и помощь со стороны. Каждая семейная история сугубо индивидуальна и требует своего подхода. Поэтому общая рекомендация может быть только одна: если вам посчастливилось (далеко не всем так везёт) встретить настоящую любовь и вы оба в этом уверены, используйте все варианты, чтобы сохранить отношения.
Телефон доверия: 086 (помощь психолога), 8(3955) 564-986.
Татьяна Бичевина,
психолог Ангарского филиала ИОПНД