Свежий воздух, пробежки вдоль берега Байкала, масса спортивных мероприятий – все это стало для сорока двух воспитанников школы контактного карате «СЭН’Э» стимулом для достижения хороших результатов в новом спортивном сезоне.
Спортивно-оздоровительный лагерь «Контакт» был организован в поселке Большое Голоустное на турбазе «Нерпенок». Юные каратисты из «СЭН’Э» отдыхают и набираются сил в этом живописном уголке начиная с 2006 года. Большинство ребят из малообеспеченных семей, и поэтому родителям была предоставлена возможность приобрести путевки для них по льготной цене, в особых случаях ребенок отдыхал бесплатно. Часть расходов взяла на себя администрация города, выделив субсидию на реализацию проекта.
Занятия в лагере «Контакт» включали в себя не только тренировки, но и различные направления оздоровления, отдыха, экологического воспитания ребят. Примечательно, что каждый новый день начинался с традиционного ритуала приветствия и завершался кругом благодарения, где ребята анализировали все хорошее за прошедший день.
В программу вошли пять блоков: адаптивно-диагностический – с формированием индивидуальной программы коррекции и саморегуляции; информационно-практический, который содержал необходимый теоретический и практический материал по экологии и здоровью; блок «Творчество» включал в себя игры, тренинги, занятия по экологическому дизайну, развлекательные мероприятия; блок «Экотуризм» – походы по побережью озера Байкал, круизы на катере; блок «Здоровье» объединял оздоровительные мероприятия: тренировки, соревнования, дыхательную гимнастику и т.д.
– Добрая атмосфера взаимовыручки в решении повседневных проблем, азарт и увлеченность общим делом, интерес к жизни лагеря объединяли всех без исключения. В новой обстановке даже сложные в общении дети смогли по-иному раскрыться. Они обрели уверенность и научились находить оптимальные решения в любых, даже экстремальных ситуациях, – рассказал нашей газете инструктор школы «СЭН’Э» Николай Башуров. – Конечно, не обошлось без традиционных лагерных посиделок у костра, туристических походов, дискотек и творческих вечеров. Хотя основной упор делался на развитие выносливости, скоростных качеств, отработку техники, улучшение дыхательных функций, что так необходимо в спорте. Тренировки проводились при любой погоде. А еще наши спортсмены с большим удовольствием обучались верховой езде.
В завершение сезона ребята сдавали спортивные нормативы. Тренеры остались довольны тем, что воспитанники улучшили свои результаты и получили сертификаты соответствия. 1 сентября они вновь приступят к занятиям в спортивной школе «СЭН’Э» и через полтора месяца смогут продемонстрировать свои навыки на традиционном турнире «Сибирский дракон».